10 Negara Terbaik untuk Babymoon: Liburan Romantis Sebelum Si Kecil Lahir

Momen menanti kehadiran buah hati adalah saat-saat istimewa yang dipenuhi sukacita sekaligus persiapan. Sebelum tiba hari persalinan, mengapa tidak menikmati waktu berdua yang berkualitas dengan pasangan melalui liburan singkat yang menenangkan, atau yang dikenal dengan babymoon? Banyak pasangan memilih babymoon sebagai cara untuk memanjakan diri, mempererat ikatan cinta, sekaligus mengisi kembali energi sebelum memasuki fase baru sebagai orang tua.

Namun, penting untuk diingat bahwa tidak semua destinasi aman bagi ibu hamil. Kesehatan Bunda dan janin harus senantiasa menjadi prioritas utama. Dikutip dari CDC (Centers for Disease Control and Prevention), destinasi dengan kasus virus Zika, malaria, atau demam kuning yang tinggi sebaiknya dihindari. Infeksi virus Zika pada ibu hamil, misalnya, dapat menyebabkan cacat lahir serius seperti mikrosefali, yakni ukuran kepala bayi lebih kecil dari normal akibat gangguan perkembangan otak. Selain itu, perjalanan lebih dari 6-8 jam tanpa cukup bergerak dapat meningkatkan risiko trombosis vena dalam (DVT) atau penggumpalan darah di kaki. Jika Bunda memang harus melakukan perjalanan jarak jauh, baik dengan pesawat maupun moda transportasi lain, pastikan untuk sering bangkit berjalan, melakukan peregangan, serta menggunakan stoking khusus untuk mencegah DVT.

Dengan persiapan yang matang dan pilihan yang tepat, babymoon bisa menjadi pengalaman tak terlupakan. Jika Bunda sedang merencanakan babymoon, berikut adalah 10 negara yang bisa menjadi inspirasi destinasi terbaik untuk melepas penat sambil menikmati masa-masa terakhir berdua sebelum keluarga kecil lengkap.

: Tips Jalani Babymoon agar Tetap Sehat dan Fit saat Hamil ala Sabrina Anggraini
10 Negara Destinasi Babymoon Impian

1. Jepang
‘Negeri Sakura’ terkenal dengan keindahan alam yang memukau, kekayaan budaya, dan kuliner yang lezat. Kyoto, dengan kuil-kuil cantik dan taman bunga yang menawan, atau Hokkaido dengan udara sejuk pegunungannya, sangat cocok untuk Bunda yang ingin bersantai dalam suasana damai. Jepang juga memiliki fasilitas kesehatan yang sangat baik, memberikan rasa aman dan nyaman selama perjalanan.
2. Italia
Italia identik dengan kota-kota romantis yang ikonik seperti Venice yang memesona dan Florence yang artistik. Menyusuri kanal dengan gondola, menikmati pasta otentik, atau sekadar duduk santai di kafe sambil mengagumi arsitektur klasik dapat menjadi pengalaman babymoon yang tak terlupakan. Suasana santai dan romantisnya sangat cocok untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama pasangan.
3. Selandia Baru
Jika Bunda mendambakan destinasi alam yang damai dan menenangkan, Selandia Baru adalah jawabannya. Pemandangan pegunungan yang megah, danau biru jernih, serta udara segar yang bersih dapat membantu Bunda lebih rileks. Banyak resor di sana bahkan menawarkan paket spa khusus yang dirancang untuk ibu hamil, menambah kenyamanan babymoon Bunda.
4. Swiss
Negara ini menawarkan panorama Pegunungan Alpen yang memukau dan keindahan alam yang luar biasa. Suasana sejuk, kota-kota kecil yang bersih dan rapi, serta kuliner lezat khas Eropa menjadikan Swiss tempat yang sempurna untuk rehat dan mengisi energi sebelum hari persalinan tiba.
5. Thailand
Sebagai destinasi favorit banyak orang Indonesia, Thailand menawarkan beragam pilihan. Phuket, Krabi, atau Chiang Mai menyediakan resor pinggir pantai maupun vila dengan kolam pribadi yang nyaman. Spa tradisional Thailand juga dikenal menyediakan layanan khusus yang aman dan menenangkan untuk ibu hamil.
6. Australia
Kota-kota besar seperti Sydney dan Melbourne memiliki banyak spot menarik untuk dijelajahi, restoran ramah keluarga, serta fasilitas medis yang memadai. Jika Bunda menginginkan liburan santai dengan fasilitas lengkap dan modern, Australia bisa menjadi pilihan yang sangat baik.
7. Maladewa
Babymoon di Maladewa? Kenapa tidak! Bunda bisa menikmati pemandangan laut biru jernih langsung dari vila di atas air, makan malam romantis di tepi pantai, atau sekadar berjemur di pantai privat yang eksklusif. Tempat ini benar-benar menawarkan ketenangan dan kemewahan yang tak tertandingi.
8. Prancis
Paris adalah ‘Kota Cinta’ yang ikonik, sempurna untuk babymoon romantis yang penuh pesona. Namun, jika Bunda menginginkan suasana yang lebih tenang dan alamiah, Provence dengan ladang lavendernya yang membentang luas juga bisa menjadi pilihan indah yang tak kalah memukau.
9. Korea Selatan
Bunda bisa menjelajahi Seoul yang ramai dengan kafe-kafe lucu dan kesempatan berbelanja produk bayi yang unik, atau berkunjung ke Pulau Jeju untuk suasana alam yang lebih tenang dan menyejukkan. Banyak hotel di Korea menawarkan paket staycation khusus yang dirancang untuk pasangan yang sedang menantikan momongan.
10. Yunani
Santorini terkenal dengan bangunan putih biru yang memukau dan pemandangan matahari terbenam yang luar biasa indah. Makan malam romantis di balkon yang menghadap langsung ke Laut Aegea akan menjadi kenangan manis dan tak terlupakan sebelum si kecil lahir ke dunia.

babymoon/ Foto: Getty Images/Edwin Tan

Tips Babymoon Aman dan Nyaman untuk Ibu Hamil

Meskipun babymoon terdengar sangat menyenangkan dan menggiurkan, kesehatan Bunda dan janin tetap harus menjadi prioritas utama di atas segalanya. Berikut adalah beberapa tips penting agar babymoon Bunda tetap aman dan nyaman, dilengkapi dengan sumber terpercaya:

1. Konsultasi ke dokter
Dikutip dari American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), sebelum memesan tiket atau akomodasi, pastikan Bunda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan. Dokter akan memastikan kondisi kehamilan Bunda aman untuk bepergian, terutama jika ada riwayat komplikasi atau kondisi khusus yang perlu diperhatikan.
2. Pilih waktu yang tepat
Dikutip dari Mayo Clinic, waktu terbaik untuk babymoon biasanya adalah di trimester kedua, yaitu sekitar minggu ke-14 hingga ke-28 kehamilan. Pada periode ini, mual biasanya sudah berkurang dan energi Bunda cenderung lebih stabil, sehingga lebih nyaman untuk melakukan perjalanan.
3. Pilih destinasi yang ramah ibu hamil
Pastikan destinasi yang Bunda pilih memiliki fasilitas kesehatan yang memadai, akses transportasi yang nyaman, dan tidak memerlukan aktivitas perjalanan yang terlalu ekstrem. Hindari lokasi dengan risiko wabah penyakit menular atau yang memerlukan vaksinasi tambahan yang mungkin tidak aman selama kehamilan.
4. Jangan padatkan itinerary
Ingatlah bahwa babymoon adalah liburan untuk relaksasi, bukan petualangan yang melelahkan. Jadi, tak perlu memaksakan jadwal yang padat. Pilihlah aktivitas ringan yang santai, seperti jalan-jalan sore, menikmati hidangan lokal, atau memanjakan diri dengan spa khusus ibu hamil.
5. Perhatikan asupan makanan
Dikutip dari NHSUK, hindari makanan mentah atau minuman yang kebersihannya diragukan. Selalu minum air mineral dalam kemasan untuk mencegah dehidrasi, yang sangat penting selama kehamilan. Jaga kebersihan tangan sebelum makan.
6. Gunakan pakaian nyaman
Pilihlah pakaian yang longgar dan nyaman, sepatu flat atau sandal yang ergonomis, serta selalu sedia jaket ringan atau syal untuk berjaga-jaga terhadap perubahan suhu. Kenyamanan Bunda adalah kunci untuk menikmati setiap momen perjalanan.
7. Siapkan dokumen & kontak darurat
Bawa buku kehamilan, fotokopi hasil pemeriksaan terakhir, kartu BPJS atau asuransi kesehatan, serta catat nomor telepon dokter kandungan Bunda. Selain itu, cari tahu juga informasi rumah sakit terdekat dari lokasi menginap untuk persiapan jika terjadi keadaan darurat.
8. Perbanyak istirahat
Jangan ragu untuk kembali ke hotel lebih awal jika Bunda merasa lelah. Dengarkan tubuh Bunda; istirahat yang cukup akan jauh lebih baik dan bermanfaat daripada memaksakan diri mengikuti agenda yang sudah direncanakan. Kesehatan dan kenyamanan Bunda adalah yang utama.

Pilihan Redaksi

• Babymoon saat Hamil, Seberapa Penting? Manfaat, Waktu yang Tepat & Tips Aman
• 5 Pilihan Cara Rayakan Wedding Anniversary dengan Ayah saat Bunda Tengah Hamil
• Jo Yuri Tanggapi Kritik soal Akting dan Adegan Melahirkan Tak Realistis di Squid Game 3

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!