7 Gangguan Jiwa Umum: Kenali Gejala, Jangan Diabaikan!

Penyakit mental, atau yang sering disebut masalah kejiwaan, adalah kondisi yang dampaknya mungkin tidak terlihat secara fisik, namun secara signifikan dapat merusak kondisi psikis seseorang. Masalah kejiwaan ini dapat menciptakan rasa stres dan depresi yang mendalam, bahkan dalam kasus terburuk dapat berujung pada kematian.

Jika dahulu isu kesehatan mental kurang mendapat perhatian, kini di era modern kesadaran akan peningkatan jumlah orang yang mengalami masalah kejiwaan semakin tinggi dan tidak boleh diabaikan begitu saja. Melihat fakta ini, edukasi dan kepedulian terhadap kesehatan mental menjadi sangat krusial. Di tengah banyaknya seminar dan diskusi yang membahas topik ini, kita pun harus semakin peka dan tidak menganggap remeh masalah ini. Salah satu langkah penting adalah dengan memahami berbagai jenis gangguan jiwa yang umum dialami banyak orang.

1. Gangguan Akibat Trauma

Di urutan pertama, terdapat jenis gangguan jiwa yang sering kali ditemui, yaitu yang diakibatkan oleh trauma mendalam. Munculnya trauma seringkali didukung oleh pengalaman masa lampau yang sangat mengerikan, seperti kekerasan, kecelakaan serius, kehilangan orang yang dicintai, atau berbagai kejadian traumatis lainnya. Kejadian tersebut dapat dialami pada usia dini maupun dewasa. Seseorang yang mengalami jenis gangguan ini akan merasakan ketakutan yang intens, seringkali disertai kilas balik, dan kesulitan untuk mengingat atau menghadapi kembali kejadian yang ia alami.

2. Gangguan Kepribadian

Dapat menghancurkan struktur kepribadian seseorang, itulah definisi yang tepat untuk jenis gangguan jiwa ini. Ciri-ciri seseorang yang mengalami gangguan kepribadian biasanya memiliki tingkat egois yang tinggi, kurangnya empati terhadap perasaan orang lain, tuntutan untuk selalu memenuhi keinginannya, dan jarang atau tidak pernah merasakan penyesalan. Penderita jenis ini seringkali dikenal sebagai psikopat atau mengidap gangguan kepribadian antisosial.

3. Gangguan Terkait Makanan

Jenis gangguan jiwa ini dapat dialami oleh siapa saja, meskipun mayoritas kasus terjadi pada kaum perempuan. Gangguan makan mempengaruhi pola makan yang tidak sehat dan ekstrem. Beberapa contoh yang dikenal adalah bulimia, di mana seseorang sengaja memuntahkan kembali makanannya karena ketakutan akan kenaikan berat badan yang berlebihan sehingga menimbulkan stres, dan anoreksia, yaitu ketakutan ekstrem jika tubuhnya mengalami perubahan menjadi sedikit berisi. Banyak kasus menunjukkan bahwa perilaku ini dapat sangat menyiksa diri korban hingga berpotensi menyebabkan kematian.

4. Gangguan Pikiran

Sesuai dengan namanya, gangguan pikiran adalah salah satu jenis gangguan jiwa yang secara spesifik memengaruhi proses berpikir seseorang sehingga menyebabkan persepsi realitas yang sedikit menyimpang. Seseorang yang mengalami gangguan ini biasanya sering mengalami halusinasi atau menciptakan dunianya tersendiri. Skizofrenia adalah salah satu contoh utama dari gangguan jiwa yang melibatkan distorsi pikiran.

5. Gangguan Mood

Apakah Anda sering mengalami perubahan suasana hati yang begitu ekstrem dalam waktu singkat? Waspada, karena itu bisa menjadi ciri-ciri dari jenis gangguan jiwa pada mood seseorang. Ketika perasaan sedih, senang, dan marah dapat berganti secara cepat dengan ekspresi yang sangat berlebihan, hal ini dapat memicu stres dan bahkan depresi yang parah. Jika dibiarkan dan tidak segera diatasi, kondisi ini dapat mengakibatkan seseorang mengidap bipolar atau gangguan mood lainnya yang signifikan.

6. Gangguan yang Mengakibatkan Rasa Cemas

Rasa cemas dan khawatir adalah bentuk emosi manusia yang normal. Namun, Anda perlu waspada jika rasa khawatir dan cemas tersebut sudah berlebihan sehingga tidak dapat dikendalikan. Kondisi ini dapat termasuk ke dalam jenis gangguan kecemasan, yang mampu mengaburkan penilaian seseorang, bahkan memicu pikiran untuk melukai diri sendiri atau orang lain. Hal ini sangat memerlukan pengawasan dan penanganan langsung dari seorang psikolog atau profesional kesehatan mental.

Berbagai jenis gangguan jiwa di atas memang sering ditemui dalam kehidupan sehari-hari. Karena banyak dialami oleh orang-orang di sekitar kita, kini Anda pun harus lebih waspada dan peka jika menemui seseorang dengan kondisi psikis yang terganggu, agar dapat segera diatasi dan mendapatkan bantuan yang tepat.